Неудивительно, что с годами популярность тренировок с гирями возросла.
Тренируетесь ли вы в тренажерном зале или дома, вы можете построить всю свою тренировку вокруг этого многофункционального устройства.
Но какой стиль соответствует вашим потребностям в обучении?
При таком большом количестве вариантов покупка подходящей гири для вашего спортзала или домашнего спортзала может стать проблемой.Вот почему мы создалиГиряРуководство по покупке, которое поможет вам принять обоснованное решение перед покупкой.
В этом руководстве вы найдете обзор различных вариантов, которые следует учитывать при покупке тренажера или домашнего использования:
- Чугунная гиря
- Гиря из резины с хромированной ручкой
- Гиря из полиуретана
- Соревновательная гиря
- Чугунная гиря
Чугунная гиря
Чугунные гири считаются самым «классическим» типом в отрасли.Это потому, что они обычно отливаются из цельного куска металла.Поэтому чугунные гири доступны по цене и имеют хорошее соотношение цены и качества.
Покупая чугунную модель, стоит проверить, что она отлита из цельного куска металла.В более дешевых версиях ручка, как правило, приваривается к корпусу звонка, что значительно снижает уровень использования, который колокол может выдержать.
Кроме того, низкая цена делает их популярными для покупки в качестве упаковки.Сюда входит ряд грузов, которые помогут вам в тренировках.
Недостаток чугуна в том, что он может быть шумным, поскольку не имеет защитного слоя.Это особенно актуально при использовании их на групповых уроках, где их записывают одновременно несколько человек.
Основной момент: Если вы хотите приобрести гири разного веса по доступной цене, то эти гири подойдут идеально.
Гиря из резины с хромированной ручкой
Хромированные ручки на гирях с резиновым покрытием особенно стильны и очень популярны в современных спортивных залах.Хромированная отделка обеспечивает идеально гладкую ручку, обеспечивающую удобный захват.Это также делает их очень легкими в очистке.
Но тем, кто тренируется с более тяжелыми весами, часто бывает труднее удерживать гладкую хромированную поверхность, чем шероховатую текстуру чугуна или конкурирующих моделей.Это может привести к тому, что пользователь не сможет выполнять повторяющиеся действия в меру своих возможностей из-за соскальзывания рук.
Основная мысль: модели с прорезиненным покрытием — ваш идеальный выбор, если вам нравится удобный захват и современный дизайн.
Гиря из полиуретана
Для любителей гиревого спорта, желающих инвестировать в качество, лучшим выбором могут стать гири с полиуретановым покрытием.
Слой вокруг ядра прочный и невероятно амортизирующий.Это очень полезно как для самой гири, так и для пола.Уран часто является стандартным выбором для фитнес-центров высокой интенсивности.Он сохраняет свежесть, а не показывает износ, как многие более дешевые модели.
Главный вывод: если вы ищете долговечность, лучшим выбором будет модель с полиуретановым покрытием.
Соревновательная гиря
Гири для соревнований уникальны тем, что имеют стандартный размер и форму независимо от веса.Причина этого в том, чтобы позволить спортсменам:
У него нет преимуществ перед конкурентами.
Вам не нужно корректировать свою технику при добавлении веса.
Такая постоянство размера достигается за счет выемки в центре самой легкой гири.При этом расстояние между основанием и ручкой остается неизменным.
Вдали от соревнующихся штангистов, эта модель является хорошим выбором для пользователей, которые разработали хорошую технику.Широкое основание также идеально подходит для вольных упражнений.Однако, поскольку форма их рукоятки уже, чем у неконкурентных колокольчиков, они не являются лучшей моделью для занятий двумя руками.
Стальные модели для соревнований часто называют «профессиональным» качеством.Наши оригинальные гири для соревнований покрыты этилкарбаматом и, следовательно, обладают преимуществами гирь с этилкарбаматом.
Главный момент: если вы тренируетесь для более технических приемов, таких как рывок, выберите диапазон забегов.
Время публикации: 15 мая 2023 г.