Оптовый индивидуальный пояс для поднятия тяжестей, неопреновый регулируемый подъемный пояс для поддержки спины для тренировок на приседаниях

Ремни стягивают талию и живот пользователя, создавая внешнее давление. Есть надежда, что компрессия увеличит плотность и упругость основных мышц. Другими словами, нажимая на корпус, вы повысите стабильность связи между верхней и нижней частью туловища. Увеличение плотности и твердости в середине за счет давления снаружи — эффективный способ улучшить стабильность, то есть закрепить часть вашего тела. Но не забывайте, что наши туловища не обязательно остаются в одном и том же положении во время фитнес-тренировок, и то, как мы дышим, может влиять на пространство между нашей весовой лентой и нашим туловищем! Например, многие новички в фитнесе будут использовать грудь, чтобы дышать при силе, или задерживать дыхание, когда живот, что приведет к образованию зазора между поясом и туловищем, что совершенно не сможет сыграть эффект грузового пояса.