Несколько цветов 4 кг 6 кг виниловая гиря

Гири, также известные как русская гантель (Pesas rusas), используются для повышения мышечной силы, выносливости, баланса, а также гибкости и сердечно-легочной способности тела. Как правило, выполняя различные упражнения, такие как толчки, подъемы, переноску, а также меняя различные тренировочные позы, вы можете тренировать те части тела, которые хотите тренировать. Эта виниловая гиря изготовлена ​​из чистого железа, покрыта экологически чистой аэрозольной краской, не содержащей пыли, и не имеет специфического запаха. Основание увеличено, за счет чего увеличивается площадь контакта, что делает его более устойчивым и безопасным во время тренировки.

Это своего рода аэробное фитнес-оборудование. Выбор соответствующих движений для тренировки может улучшить силу мышц и помочь сформировать мышечные линии. 30-минутные ежедневные тренировки позволяют эффективно сжигать жировые отложения и достигать эффекта сжигания жира и похудения.